Leisure Sickness: Wenn Urlaub uns krank macht (#13)

Endlich Wochenende, ein paar Tage am Stück frei oder sogar Urlaub – Und plötzlich Halsschmerzen, Kopfschmerzen oder totale Erschöpfung? Genau dieses Phänomen, von dem sich 72% der Deutschen betroffen fühlen, hat einen Namen: Leisure Sickness. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum ausgerechnet in der Freizeit viele Menschen krank werden. Ist es Stress? Die plötzliche Entspannung? Oder steckt mehr dahinter?

Wir klären, wie wichtig es ist, zwischen negativem und positivem Stress zu unterscheiden und frühzeitig Anzeichen zu erkennen. Außerdem: Können Modelle, wie die "Null-Bock-Tage" beim Hygieneartikelhersteller einhorn die Lösung sein?

Hör rein und finde heraus, wie Du in deinen nächsten Urlaub startest, OHNE die Gefahr, direkt flachzuliegen.

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